Passando rapidinho para falarque está tudo ok com a dieta pastosa. To até me arriscamdo com outras coisas, tudo bem até o momento. Já fazem 20 dias desde que operei, e 10kg já se foram. Quero mais! Retorno ao médico dia 25 de julho, ele quer 18kg a menos, eu quero 22kg a menos. Vamo que vamo.

Primeira dia de dieta pastosa.

Primeiro dia de dieta pastosa, comecei agora de noite, pq foi a hora que eu passei em casa.

Segue a foto da papinha:

Refoga cebola e alho sem óleo, purê de 1 batata, purê de meia cenoura e 2 filézinhos de frango pequenos desfiados, isso ai vai render umas 3 porções e fica DILIÇA. Ok que depois da água suja de carne até pedra é delicia... Mas enfim, passados os dias e eu me acostumando com isso eu vo tentar incrementar com outros temperos, tentar fazer um escondidinho no forno e por ai vai, Vamo que vamo! 

dia 15

Foi assim que eu sai hje do consultório da nutricionista! 15 dias de operado hora de mudar a dieta CHEGA DE LÍQUIDOS E APENAS LÍQUIDOS! To ostentando rapa, franguinho desfiado, pedacinho de pão com cream cheese, purê de batata VISH altas treta!

E com isso minha mente culinaria já pensa em 200 mil receitas, vo testar ver como fica e aviso vocês!!!

Tudo bem temperadinho e sem óleo, mas vamo que vamo e foco no projeto!

Já se foram 8kg desde a operação, agora só tenho consulta de novo dia 21 de julho, até lá quero ter perdido mais 10!

Dia 11 após cirurgia Bypass

AOOOOOOOOOOOOOO MARAVILHAAAAAA To de volta!

FDS bacana, caldinho de feijão for the win o tempo todo, yogurtinho e PUDIM DIET E POLENGUINHO LIGHT! Sim, abusei, isso ñ deveria estar na dieta, mas é tudo na consistência do iogurte, fui querer inventar mesmo e fico bacana MAS AVISO AOS NAVEGANTES, Ñ TENTEM ISSO EM CASA eu que fui porra loca e quis testar meus limites,


 Depois que eu operei passei a ter diversos desejos estranhos por comida, tipo todas obviamente, mas coisas que antes eu comia raramente tipo salada  EU TO MATANDO POR UM PRATO DE SALADA!

Nunca antes na história desse ex-gordo aqui, um pé de alface foi tão desejado...

Mas uma coisa que eu to viajando tb são receitas... Sempre fui fã de cozinhar, meus amigos sabem disso, meu strogonof era matador e o frango com mel e mostarda tb.

Agora que vou ter que mudar um pouco minha dieta, to viajando nas receitas com os ingredientes que vo poder comer, e tudo coisa light!!! Vai ser bacana!

Quarta-feira tenho consulta com a nutri, oremos por mudança na dieta pq olha, tá osso!

De resto, vida normal, sem dores da operação nem nada e AMÉM JESUS DEPOIS DE 1 ANO E UNS QUEBRADOS MEU JOELHO Ñ DÓI MAIS! 

E acho isso bacana, vejo um monte de relatos de gente que passo mal, tem tem enjoo, tontura, vomito, síndrome de abdução,  ataque de panico, pé de atleta, chifre em cabeça de cavalo e por ai vai e eu ñ tenho nada disso, será que o Dr. operou mesmo meu estomago? Estou na matrix? Isso é um sonho? OU SERÁ QUE EU TO EM COMA E ISSO É UM SONHO...?

Vamo que vamo galera, já se foram 5kg, que venham menos 12kg até o dia 25 de julho!

Dia 9 !

Vamo que vamo minha genteee! Dia tranquilo, calmo. Achei que o caldinho de feijão ia me transformar numa bomba de gás, como se fosse possível soltar mais, povo que opera vai manjar do que eu to falando! MAS ENFIM ñ foi, to sussa. CALDINHO DE FEIJÃO FOR THE WIN!! Sucos... Tenho tomado MUITOS e de VARIOS tipos. Laranja com abacaxi, abacaxi com cenoura e o meu favorito e tb conhecido como " LEVANTA DEFUNTO " laranja+cenoura+beterraba. Todos desceram maravilhosamente bem, tanto qye to até abandonando o Gatorade, só levo em caso de ficar fora de casa muito tempo. E hje o, como posso dizer número 2 saiu bacana, consistente, firme pela primeira vez desde que operei, ia tirar uma foto e por aqui, fiquei orgulhoso dele mas ia ser nojento, então imaginem ele :) Vamo que vamos pro 10 dia! Semana que vem tem consulta com a nutri, to rezando por mudanças na dieta, pq só liquido, vo conta pra vc's, tá osso :(

Diario de um ex gordo, dia 8 a 1º consulta pós cirurgia!

Dia da consulta, aquela tensão de subir na balança tava OSSO mas vamo que vamo, 5kg a menos desde o dia que operei, tudo correto e dentro dos conformes!

Dr. faz perguntas padrão, se tá com dor (ñ estou), se tem desejo de comida (OBVIO PORRA, VIVI 28 ANOS COMENDO BACON E AGORA SÓ TOMO AGUA SUJA DE CARNE).

Falando na água suja de carne O TROÇO RUIM! E ñ desceu legal em nenhuma das vezes que tomei, comentei com ele e ele me liberou pra tomar caldo de feijão diluído, nesse momento mentalmente dei 3 cambalhotas no ar, explosões coloridas rolaram ao fundo e eu fiz pose de jaspion matando o monstro.

Também estou liberado do uso das meias de compressão, acabei de chegar em casa e me senti mais ou menos desse jeito: